，也不知道该说什么了。

不愿这么点字数就上架，感觉对不住读者，其次我也没做好准备。

但编辑说上架，那就上架吧。快点上架也有好处。

最近作息很乱，昨晚又没睡着，天天胡思乱想的，整理着自己写的一些旁的东西。

所以早上一觉睡过去，就到了下午，错过了中午的上架。

错过就错过吧，我也不纠结，反正你们也不知道今天上架。

这本书收藏不到一千，订阅会是怎样，我心里有数，唯一的看点就是收藏和订阅比了，但我这更新，收订比我同样有数。

顺其自然吧，我还是不爱处于太大压力下，不然容易心理波动，以至于出现抑郁情绪。

这么多年下来，我的大脑工作机制基本废了，在高压下情绪会崩的厉害。

抑郁带来的生理、心理影响，对我的生活和工作破坏的厉害。

总感觉自己像个废人了

这两年精力消退的厉害，思维转的慢，更难以集中。精神饱满、活跃的时间很短，而这种好状态我喜欢看书写笔记。

看见没？常年抑郁就是这样的状态，前车之鉴啊。

抑郁的前兆很多，希望大伙多多注意，不要抑郁了，这病挺折腾人的。

生命很短，但也在某种程度上，可以说很长，喜怒哀乐、起伏不定俱是人生的经历。

而体会这些的前提，是有一具好身体，是有一个良好的精神状态。